妳認同每個人都該找到自己的天命或天賦嗎?
問問自己,對妳而言,什麼是天命或天賦呢?如果找到了自己的天命或天賦,能為妳帶來什麼幫助或是改變嗎?
停一下,想一下,再繼續往下看。
如果沒什麼意外的話,人生其實很長,比我們想像的更長,所以不需要著急,也永遠不嫌晚。
我不知道妳對於天命或天賦的定義是什麼,但米爾貓認為,生活當中,除了認真生活之外,最重要的是,能否找到讓自己感到興奮或雀躍的事情?
如果所謂的天命、天賦是指擅長或應該、必須做的事情,可以為我們帶來樂趣或是成就,那也許會是一件很好的事,但如果相反的,其實並不會帶來任何樂趣或是成就、他人的稱讚,還會是一件好事嗎?
只是因為妳很擅長?不管妳喜歡與否?沒有其他考慮的因素?
經常遇見一些年長的個案,感慨地對米爾貓說:妳真好,年紀輕輕就找到自己的天職,做這麼有意義的工作,可以幫助很多人,哪像我,到了這把年紀,已經很難轉換跑道了,就算想學新的技能都很吃力,只能熬到退休再說了。
事實上,無關年紀,也有許多與米爾貓差不多,或是更年輕的個案,抱有近乎一樣的想法與迷惘,連自己喜歡什麼都不太清楚。
印象很深刻,受邀一場塔羅占卜的活動,幫一群大學生占卜解惑,原本想說要面對青春的肉體(誤),期待各式各樣天馬行空或驚爆的問題,結果每一個都來問人生方向,不是問現在就讀的科系是否有出路,就是想知道自己的天命是什麼。
坦白說,米爾貓很訝異,那場活動主題,米爾貓記得非常清楚,絕對與就業活動沒有任何關連,為什麼準備起飛翱翔,即將展開屬於自己人生的旅程,不再受任何拘束與限制的階段,卻對未來充滿了焦慮與不安呢?
身為旁觀者,可以很輕易的發現,人們之所以痛苦,大多是緊抓著不必要的擔憂與限制,放不下擁有卻不一定喜歡或有益處的人事物,以及過度在意他人的目光與評價,只能僵在原地渴望著沒擁有的一切,以為擁有了就能改變當下的不快樂。
但說真的,比起做所謂「正確」或「對」、「成功」的事情,不如多花一點時間,好好地了解自己,與自己聊一聊,一層一層的深入內在,自己喜歡與討厭什麼、想要與不想要什麼樣的生活、內在真實的想法、信念與期待是什麼?
妳完全不需要急著在一個短短的時間之內,一下子就必須決定好自己往後數十年的人生,妳擁有很長很長的時間可以慢慢摸索,好好享受生活,就像電影-靈魂急轉彎(SOUL)裡面的火花一樣,並不是天賦、職業或志向、人生目標,而是心動的瞬間,感受生命,一種活著的感覺與經驗,很多個案要的也很簡單,就是快樂而已。
如果沒有熱情就會死掉喔
這份熱情可以來自於生活當中的每一個小小存在,不管是藍天白雲還是美麗的夕陽,貓咪的肚肚、愛人的擁抱、一個人的咖啡,不見得真的發生了好事,僅僅是感覺自己活著很美好。
如果妳還感覺不到安定,也許可以試試看收聽米爾貓的靜心冥想引導系列-EP01 內在森林,穩定狀態,減少焦慮,進入個人內在的森林,讓注意力回到這個當下,感覺放鬆的品質,重新思考自己內在真實的需求,或是預約催眠療癒,了解內心渴望與追尋的是什麼,找到讓自己安放身心的位置。
★ 內在世界的嚮導,米爾貓
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