傾聽內心的聲音
由於，本貓也算是在這個行業遊蕩多年，雖然主要使用頌缽與塔羅，但經常會簡略的運用催眠技巧，帶領過許多場靜心冥想的引導，也體驗過各式不同的催眠師與催眠歷程，所以在課程開始已經有了一個概念，比較是想更深入理解催眠的領域，整個系統的運用。
然而，上課期間到上完課後的感想都是，催眠真的好可怕，可怕在這裡是稱讚的意味，一時之間找不到更恰當的形容詞，只能說毛式催眠真的太可怕XDDDDDD
（補述：米爾貓屬於比較抽離的性格，在過去許多催眠經驗中，其實沒有不好，但都沒有太多的感動或感覺，就只是看到了許多畫面與故事劇情，仍然置身事外的離自己非常遙遠。在毛式催眠時，深刻回到內在，不僅發現從來沒意識到的自己，還連結了內在感受，很自然的釋放與轉化，與自己緊密在一起，合而為一的踏實感）
「臣妾做不到啊！」
這是許多人哀嚎的心聲，說真的，相當無解，每每聽到這句話都覺得愛莫能助，似乎只能等當事者有一天自己甘願放下，但米爾貓在催眠課程中領悟到，其實所謂的知道，並不是真正的知道，就像是妳想看書來學騎腳踏車，妳會知道騎腳踏車的動作流程，也明白運作的原理、注意事項等等，但事實上妳還是不會騎腳踏車，妳需要實際的坐在腳踏車上，開始踩踏腳踏車後，才會真正的學習如何騎腳踏車。
催眠療癒，越過表意識思考與防備機制，直接進入潛意識的工作，當我們進入了催眠的狀態，進入內在的世界，所有的感官與覺知會是更加清晰，而且毫無防備的真實，呈現並面對自己最真實的情感，經由催眠師的陪伴與引導，妳能感受到自己是安全的、被無條件支持與接納的，妳能夠信任自己內在的智慧，妳擁有足夠的力量面對過去的傷痛，重新看見傷痕累累的自己，照顧與滿足自己內心真實的需求。
原本似乎與妳很遙遠的道理，會在那樣的空間流動當中，變成一種深刻的領悟，不需要刻意做任何事情或是說什麼話，只是看見了就明白了，這個明白是打從心底的經驗，一種難以言喻的內在體悟，個人靈魂的發生。
要說跟頌缽有什麼最大的不同，頌缽會是很廣很滲透的放鬆，自由自在的展開自己的旅程，但最主要的還是在於釋放壓力，協助身心靈調節成放鬆的狀態，好讓個案休息與修復之後，可以依靠自己的意志去改變生活的型態。
而催眠的療癒工作則是在放鬆之後，引導當事者進入內在世界，可以是不設限的探索潛意識、隨機打開關閉的心門，或是處理個人的議題，可能是一些無法放鬆的原因、童年陰影、實現夢想、關係和解、沒由來的恐懼，主動觸及過往的傷痛，藉由看見來流動與解放，釋放那些無法釋懷或是被忽略的情緒，會是更實際、更具體的聚焦在一種情緒痛點，或特定人事物上。
催眠看見內在世界
還記得，八天課程，米爾貓在第二天就哭了，從來沒有在課程間，甚至是任何團體療癒活動當中哭出來，十年來第一次莫名就哭了，只是因為一種自己終於被自己看見，化開了原本的憂慮，也發現了自己真正的需求。
那次練習的技巧是夢想成真，米爾貓設定了希望在三年內穩定經濟狀況，達到個案量與收入，理智上清楚，搬到桃園後一定需要重新來過，也知道雖然這一年收入減少了許多，相對的，支出減少更多，所以結算來說是尚可，明明多了超多時間可以好好休息，內心卻有種過不去的躁動。
在毛毛老師催眠引導的過程中，忽然想起一開始，從到永和開設工作室時，已經減少了許多想要預約在北市的個案，好不容易調整好心情，準備要營運大突破時，遇上疫情，情況不明朗之下決定直接停擺，後來搬遷到桃園近乎需要全部重新來過，開頭其實還不錯，慢慢有了一點起色，換台灣的疫情大爆炸，一連串的打擊，不免得感到沮喪，失去了方向，開始以個案預約量或是收入的數字來評價自己，懷疑自己是否早已不適任，逐漸的被淘汰了。
再更深一層，原來我的恐懼來自於，看不到自己的努力，心裡覺得委屈，酸酸的一瞬間哭了出來，想抱抱自己，摸摸自己的頭，看著自己一直以來付出的努力，還有頌缽時的喜悅，就這樣流動了、釋放了、療癒了。
這樣的形容還不足以傳遞當時的感動，或者說目前還很難用精準的文字來敘述，那種許多堵塞與抽離感都被化解掉，感覺更貼近自己，一種與自己在一起的紮實感，非常深刻的感受到，困擾的問題沒辦法被解決，只是因為弄錯了重點。
以經濟跟生存上，的確需要個案量跟收入，但我其實更需要的是看見自己，認可自己，以及享受敲缽的喜悅，滿足了這個需求，自然感覺到安全與安定，可以更堅定邁向自我實現。
最後，催眠真的非常可怕，催眠可以是很輕鬆的休閒旅途，也可以進到內心黑洞的深度。邀請妳一起進入到內在世界，探索那些自己所不知道的自己，歡迎預約米爾貓的催眠探索，也很推薦預約 ★ 心之實境 毛傳忠．毛毛老師，體驗不一樣的毛式催眠！
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美國國家催眠公會（National Guild of Hypnotists, NGH）
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米爾貓丨催眠改運．紫微推運 
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